エンラボカレッジでは
お一人お一人の悩みに合わせて
サポート
していきます
お困りごと・お仕事・将来のことひとりで悩まずに、
相談してみませんか ?
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「仕事が続かない」「仕事ができない」
こんな悩みや経験の中に、
"これからのヒント"があるかもしれません。
まずは一緒に整理してみませんか？
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こんなことで
お悩み
ではありませんか？
ご本人
何をやってもうまくいかない
人との付き合い方がわからない
マルチタスクや急な予定変更が苦手
自分に合う仕事や環境が分からない
ご家族
何をしてあげたら良いのか分からない
場の空気が読めない
仕事が長続きしない
将来ひとりで生活できるのか心配
エンラボカレッジで
できること
エンラボ カレッジでは、悩みにつながるご本人の特性に気づくことや対処法などを、プログラムを通じて学び、
以下のような「できること」を積み重ねていきます。
できること
「うまくいかない原因を整理し、
対処法を知ることができる」
自分が何に困っているのかを整理する
・困りごとの原因や課題を整理して対処法を考える
・対処法を知るためにスモールステップで取り組む
・自分に合った対処法を身につける
できること
「円滑な人間関係のコツを学ぶことができる」
自分にあった人との付き合い方を知る
・場面に応じた相談の仕方
・本音と建前
・時と場合によって変化するルールやマナー
できること
「安心して働くコツを身につけることができる」
得意なことや、極端に苦手なこを理解する
・マルチタスク、指示理解
・過集中、注意散漫、衝動的
・五感や感覚の特性
できること
「自信を持って働く準備ができる」
「自分/支え方マニュアル」を作成
・無理のない自分に合った働き方・環境を選ぶことができる
・対処（工夫）できること、サポート（配慮）して欲しいことをまとめる
・自分だけのマニュアルを作成し、場面に適した対応ができるようになる
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エンラボカレッジ
つのプログラム
エンラボカレッジは、大きく8つのプログラムで構成され、座学と実践を繰り返し行います。
一人ひとりの困りごとを8つの角度から見ることで、「なぜ困っているのか？」を丁寧に確認します。
またテキストを進めるだけでなく、それぞれの「価値観」や「考え」を共有することで、お互いの違いを知り、自分の特徴に気づき学びを深めます。そうすることで”職場”や”生活の場面”で起こる、ご自身の困りごとへの工夫や対処、周囲にお願いしたいことや必要なサポートを整理していきます。
感情学
どんなプログラム？
喜怒哀楽の表現方法や、考え方のクセ・身体の反応を理解し、自分を支えてくれる感情と気をつけたい感情を研究し、波なく仕事や生活ができる方法を見つけます。
コミュニケーション
どんなプログラム？
伝え方や聞き方をはじめとした、社会の中では言葉にされることが少ない、職場や生活の場面で「人と円滑に心地よく付き合う」ための「コツ」を学びます。
My Lab.
どんなプログラム？
自分の特徴、得意・不得意をまとめ、自分の凸凹と職場や生活の場面で必要なサポートが伝えられる『自分/支え方マニュアル』を作成します。
アクティビティ
どんなプログラム？
他者との違いを通して自身の感覚特性を知り、日常生活や仕事、人付き合いとの関係性を学ぶことで適応力を身につけます。
Life Lab.
どんなプログラム？
仕事・生活習慣・人間関係・休暇の4つを軸に、自分の人生を彩る理想のライフワークバランスを想像し、「未来」の向けて「今」できることを整理します。
ソマティック Lab.
どんなプログラム？
自分の心や身体の状態に意識を向けることで不調に気づき、緊張している部分を緩めて、穏やかになれる方法を見つけます。
Social Lab.
どんなプログラム？
イベントの企画・運営やゲーム・テーマトークなどを通し、自分にあった人付き合いの楽しみ方、集団の中での過ごし方など座学で学んだことを実践します。
スキルアップ
どんなプログラム？
働く目的や心構えのほか、スキルチェックを行って業種の向き・不向きを調べ、就職活動や職場定着に必要なスキルを学びます。
8つのプログラムを元に
『自分/支え方マニュアル』
を作成
『自分/支え方マニュアル』とは
自分の特徴を項目ごとにまとめ、どのような環境で輝き、
どのような場でサポート（配慮）してほしいかを伝えられる、生活/就職活動/職場定着など様々な場面で活用できるツールです。
ご利用から卒業までの
流れ
自立のためのトレーニング
自立のために生活リズムを整えつつ、コミュニケーションスキルや自分の特性について学んでいきます。
自分を知る
300種類のワークを通して、自己理解を深め、自信を持って働くための準備をする。
進路先の相談
将来についてスタッフと相談しながらご自身に合った環境・選択を一緒に決めていきます。
職場定着/引き継ぎ
就職・復職された場合は定着サポートを受けながらお仕事に復帰することができます。
就労移行など次のサービスを利用される場合はしっかりと引き継ぎを行います。
エンラボカレッジ利用
での変化
20代前半 ／女性
困りごと
・休職中に生活リズムが崩れた
・同僚や上司とコミュニケーションが上手くとれない
・相手が忙しそうだと相談のタイミングがわからない
ご利用までの経緯
仕事のストレスで体調不良、不眠が続く
職場より精神科受診を勧められ、自閉症スペクトラムと診断され３ヶ月の休職
３ヶ月後、復職するも体調安定せず退職
主治医からの勧めもあり、再発予防のためエンラボカレッジの利用となる
エンラボでの取り組み
・生活リズム整えるために週２〜３回、午後のみの利用からスタート
・少しずつスタッフへの相談、利用者との交流を通し、人間関係の不安を軽減
・コミュニケーションや感情学のプログラムに参加し、困りごとの要因や対策を探す
・Life lab.のプログラムに参加し、理想のライフワークバランスを整理する
・週４〜5回、安定して終日利用することができる
・他のプログラムや利用者との交流で気づいた、自分の向き・不向きをまとめる
・困りごとに対しての対処（工夫できること）や配慮（周囲へお願いしたいサポート）を実践する
・履歴書、職務経歴書を作成、自分に合う職場環境や条件を整理する
・就労支援センターへ登録、就職に関する相談を開始する
・就職が決まりエンラボカレッジを卒業
30代前半／男性
困りごと
・昼夜逆転していて生活リズムが整わない
・服薬管理が苦手
・人間関係の苦手さから集団で過ごすことへの 抵抗感がある
ご利用までの経緯
ADHDの診断
ここ数年は定期的に外出する機会や場所もなく、自宅で過ごしていた
年齢的に就労しているべきとの考えから、就労系の支援機関とつながる
生活リズムを整える等、就労前の準備を行なうためエンラボ利用となる
エンラボでの取り組み
・休職により体調は安定していたため、週4回、午前の利用からスタート
・遅刻の要因をスタッフに相談しながら探し対処する
・SUP(スキルアップ)や感情学のプログラムに参加し、困りごとの要因や対策を探す
・Life labのプログラムに参加し、心地よい休暇の過ごし方を探す
・週5回、遅刻せずに終日利用することができる
・他のプログラムや利用者との交流で気づいた、自分の向き・不向きをまとめる
・職場を想定した、困りごとに対しての対処（工夫できること）や配慮
（周囲へお願いしたいサポート）を実践する
・会社の上司に取り組んできたことを報告
・主治医より復職の許可を得る
・復職が決まりエンラボカレッジを卒業
グラフで見る
エンラボカレッジ
ご利用までの流れ
ご相談の申込み
・相談/見学の申込み
相談・見学
・事業所見学
体験利用
・プログラム体験
ご利用手続き
お住まいの自治体にご申請
(申請もサポートいたします)
ご利用
スタート！
よくある質問
自立訓練(生活訓練)は、障害者総合支援法に基づく障害福祉サービスの１つです。
障害のある方に対し、自立した日常生活や社会生活を営むために必要となる能力の維持・向上のための訓練や助言などの支援をおこないます。
青年期の発達凸凹がある18歳～30代の方が多く利用されています。また、発達障害の診断を受けていない方にもご利用いただいています。
原則、利用料が発生する制度ではありますが、本人もしくは配偶者の所得によって減免の措置があります。
前年度の収入にもよりますが、詳しくはお住いの市町村・区役所へお尋ねください。（９割以上の方が、利用料のご負担なしで利用されています）
自立訓練（生活訓練）のサービスは「2年間」利用することが可能です。
エンラボでは期限一杯利用される方もいますが、卒業されるタイミングは各々それぞれです。
目標に向けてどのようなスケジュールで進めていくかをご本人と具体的に考えていきます。
自立訓練（生活訓練）の利用期間中、失業保険や傷病手当、障害年金、生活保護などの公的制度を活用しながら通われている方も多くいらっしゃいます。
ご状況に合わせてどのような制度が利用できるか、ご相談の際に過去の事例なども踏まえて詳しくお話しさせていただきます。まずは安心してお問い合わせください。
卒業先は、お一人おひとり様々です。利用期間中に卒業後のイメージも丁寧にまとめていきます。
＜主な卒業先＞・就労支援センターを利用し就職/休職中の職場へ復職、就労移行支援事業所、大学や専門学校への復学/進学、就労継続支援A型やB型を利用
各事業所案内
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